ランニング記録 ランニング記録 2024/04/07 どうも、rororunです! 今日は久しぶりに30km走をしました! ランニングの内容 Screenshot 今回のタイムは30km走では過去最速でした! 平均ペースは5:33/kmであるものの、最後の5kmくらいは足の限界が近づいてきて、... 2024.04.08 ランニング記録