大会レポート 【フルマラソン体験記#3】ふくい桜マラソン2025！念願の初サブ4達成！！！
どうも、rororunです！今回は私が初めてサブ4を達成できたふくい桜マラソン2025についてお話します！念願のサブ4！達成できた要因を自分で考えてみたので、そちらもご紹介します。何か参考になれば嬉しいです。プロフィールランニング歴：4年フ...
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大会レポート 【フルマラソン体験記#2】金沢マラソン2024！悔しすぎる…。
どうも、rororunです！今回は私にとって人生2回目のフルマラソンである金沢マラソン2024についてお話します！私の人生初フルマラソンは1年前に開催された金沢マラソン2023でした。同じ大会で自分の成長を結果に残したいと思い、2024年も...
おすすめ情報 ランニング用ワイヤレスイヤホンSOUNDPEATS Truefree2をレビュー！コスパ最強！外れない！
どうも、rororunです！ランニング中の音楽は、モチベーションアップのために欠かせません。でも、ランニングに最適なイヤホンを探すのはなかなか大変。全部試着して走るわけにいきませんからね（笑）私はコスパ重視でしっかり耳にフィットしてくれれば...
おすすめ情報 【NIKE/ナイキ】初心者がコスパ重視で選んだランニングウェア&シューズ
NIKEのウェアやシューズってかっこいいですよね...！世界トップブランドだけあって、NIKEのアイテムを身に着けているランナーをよく見かけます。でも、高くないですか...？（笑）一万円超えがザラにある...。それでも本当にNIKEが好きだ...
おすすめ情報 【初フルマラソン】大会の選び方は？私が金沢マラソンを選んだ理由
どうも、rororunです！初めてフルマラソンに挑戦しようと考えているみなさんどの大会を選ぼうか悩んでいませんか？私も悩みました...。そこで今回は皆さんの参考になるように私が大会を選んだ基準4つについてお話します！悩んだ末に私は金沢マラソ...
おすすめ情報 【目標はサブ3.5】残り3か月の練習計画をご紹介！
どうも、rororunです。私は金沢マラソン2024でサブ3.5を達成することを目標にしています。後ほど詳しくお話しますが...私にとってサブ3.5とはかなり高い目標だと思っています。今回は、そんな私の練習計画について共有します！プロフィー...
おすすめ情報 京都マラソン2025 大会概要について解説！
2024年7月18日にエントリーがスタートした京都マラソン2025！私は参加したことが無いのですが、前から気になっている大会の一つでした！京都は景観も好きですし、大会の規模も大きいし、何より八つ橋が食べられる...！！（笑）1番好きな和菓子...
おすすめ情報 夏のランニング中に帯状疱疹を発症…。その症状と対策を紹介！
どうも、rororunです。今年の6月半ばに突如現れた左足の発疹と痒み。帯状疱疹でした。私はランニングが趣味で、毎月150kmくらい走っているのですが、このランニングが帯状疱疹の原因の一端を担っていたかもしれません。この記事では、私の症状、...
おすすめ情報 ランニング用ウエストポーチFlipBelt（フリップベルト）をレビュー！とにかく揺れない！
どうも、rororunです。ランニング中、スマホや家の鍵をズボンのポケットに入れていませんか？ポケットの中で物が揺れたり、落としてしまう心配をしたりすることはありませんか？フルマラソンや長距離ランをする際に、持ち物を増やしたいと思ったことは...
おすすめ情報 ランニングのサボり癖解消！言い訳をなくして続けるための3つのポイント
どうも、rororunです。ランニングを始めたものの、続けるのが難しいと感じることはありませんか？あるいは、ランニングを始めたいけいど、こんな理由で始められないという人はいませんか？時間がない...自信がない...楽しくない...この記事で...